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OH POR FAVOR… Não, não leiam em jeito de pedido de atenção/ajuda, mas sim com a entoação de quem já não aguenta o que está a ver/ouvir.


31
Out16

Isto de se aproximar os 40 tem muito que se lhe diga e, quando achamos que até estamos preparadíssimas para a coisa, eis que vêem as paranóias clássicas da crise de meia idade.

Se fosse gajo (com dinheiro), provavelmente compraria um qualquer descapotável vermelho, ou, mais adequado aos meus gostos, uma Kawasaki Ninja verde… sendo gaja a coisa deu-se para começar a ficar almariada com o corpo.

 

O facto há 20 anos não fazer qualquer desporto e de ter pouco ou nenhum cuidado com a alimentação não será práqui chamado. A culpa é dos 40 anos de gravidade em cima do lombo.. tudo desce ou cresce para a frente e para os lados.

 

Vai daí deu-se me uma epifania…. Comecei a dar-lhe nas sopas e batidos detox, reduzi o consumo de cerveja para 1 vez por semana (devidamente compensado obviously) e descobri um centro de estética fantástico a 200 metros de minha casa (sim, vou a pé, não levo o carro… até porque não há espaço para estacionar à porta).

Iniciei este mês umas sessões de Criolipolise (ide ao Google que pra preguiçosa já basto eu) e, enquanto aguardo os resultados da dita, querida Emilia alertou-me para a necessidade de fazer uns agachamentos e abdominais para evitar que a flacidez se venha juntar a todos os restantes dramas.

Cheia de boa vontade lá traço um plano, nada ambicioso mas exequível até por mim. Achava eu…

 

Pois é malta, agachar ainda vá… dói q.b. mas a coisa dá-se. Abdominais é que nem por isso.

 

Estou eu preparada para no 1º dia fazer pelo menos uns 15 quando na realidade consegui 5. Ou melhor… 4 + 1 espasmo, que aquele último nem abdominal se pode chamar.

Parecia algo saído de um documentário do Attenborough onde se via um qualquer animal a contorcer-se depois de ter sido apanhado numa armadilha para ursos! Tã Ursa…

Nunca assisti, felizmente, a uma matança do porco mas tenho cá pra mim que o nível de guincharia seria em tudo idêntico ao que se passou no chão da minha sala.

 

No dia seguinte tive algumas dores (que até o riso dificultaram) mas se dói é porque estão a funcionar!

2º dia fiz 6, sem espasmos embora com algum contorcionismo.

3º dia, 7 e por ai fora.

Hoje vou para os 10 e aposto que já não guincho

 

Mas enfim, a luta continua que a Crio demora 30 a 60 dias a mostrar resultados e não quero ficar flácida.

Não percam os próximos capítulos de O Espasmo Continua!

 

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9 comentários

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De Cátia Madeira a 31.10.2016 às 11:04

Muito bom! Já vou ver o que é a cena. Para o ano que vem ainda vamos juntas à corrida da ponte! Vais a ver!
Tens sorte de a idade não te trazer a hipocondria, como me trouxe a mim, que se tivesse acontecido já estavas no médico a pedir exames para perceber proque não não consegues os 15 abdominais!
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De Maria a 31.10.2016 às 11:05

Oh querida Cátia... em cima da ponte só com um carro à volta! E mesmo assim é coisa que me intimida...!

mas posso estar na meta à tua espera!
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De Cátia Madeira a 31.10.2016 às 11:21

Vais num carrinho de mão que eu empurro-te.
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De m-M a 04.11.2016 às 10:24

Sinto-me exatamente como tu agora que me lembrei de começar as caminhadas com uma pitada de corrida pelo meio...
E devo ter uns menos 10 anitos ou isso, que tu!

Força, estamos contigo! :D
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De Maria a 04.11.2016 às 10:31

Antes de mais, obrigada pelo comentário e pela força! (apesar de teres menos 10 anitos o que só por si é um crime :))

Força para essas caminhadas!! que nesta altura do ano bem complicadas se tornam!

Boa 6ª ;)
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De Robinson Kanes a 19.12.2016 às 08:57

Querer é Poder!
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De Maria a 19.12.2016 às 08:59

E eu estou quase quase a querer :)
boa semana!
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De Maria Araújo a 11.03.2017 às 20:51

Eu tenho muitos mais (anos), sei o que custam os abdominais.
Não faço de mais. Faço os que aguento. E no ginásio.
Em casa não há destes esforços.
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De Maria a 12.03.2017 às 13:16

bem visto... eu também acabei com essas coisas em casa ;)

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